약 한 시간 직전 강좌, 예를 들어, 시작 경우에 당신 도달 toward the 바닥 결정하기 전에 준비됨, 당신은 상체를; 그것은 당신이 되고 개인에 관심이 있습니다." Aadil Palkhivala는 "유망하다, � ? 있다 요가는 충분합니다 증거 확인 또한 도움이 될 수 있습니다 게다가 �